Kurse

EMS-Training

Das Ganzkörpertraining mit intensiver Wirkung durch zeitgleiches Training der oberflächigen und tiefliegenden Muskulatur in einer 1:1 Betreuung mit unseren Diplom-Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten.

Zeiten: Individuell (ab 23,-€ pro Einheiten im Monatsabo oder auch als 10er Karte)

anmelden

TK-Gesundheitskurse

TK Rücken Plus - Mit integrierten Gerätetraining. Ein Mix aus Übungen zur Kräftigung, Koordination, Geschicklichkeit und Beweglichkeit. Die Rückenkurse der Techniker Krankenkasse sind anerkannte Präventionskurse nach § 20 SGB V und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Dienstags von 18-19 Uhr, (9 Einheiten für 120,-€)

Neuer Start vom TK Rücken Plus ist am 26.11.19 um 18 Uhr. Melden Sie sich jetzt an unter info@mg-src.de oder 02161-4624760.

anmelden

Pilates

Ein systematisches Training zur Kräftigung der Muskulatur. Dabei werden einzelne Muskeln und Muskelpartien ganz gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt. Ein besonderes Augenmerk gilt hier der Körpermitte.

Donnerstags von 19-20 Uhr, (10 Einheiten für 120,-€)

anmelden

Sind Sie an der SRC-Card interessiert?

Sie wünschen sich ein individuelles Training an unseren Fitness- und Kleingeräten? Mit kompetenter Betreuung durch unsere Diplomsportlehrer/innen und Physiotherapeuten/innen? Dann ist die SRC-Card genau das Richtige für Sie. Interessiert?

Ja, gerne!