Persönliche Expertise.
High-end Ausstattung.
Intensive Workouts.
Unser zusätzliches Angebot.
Entdecke, was dein Training noch besser macht.
Im Personaltraining erhältst du eine intensive und abwechslungsreiche Einheit mit einem persönlichen Trainer. Er zeigt dir die Übungen, korrigiert die Technik, motiviert dich und sorgt dafür, dass du deine Ziele erreichst, egal ob Muskelaufbau, Fettabbau, Marathonvorbereitung, Stressreduktion oder Schmerzlinderung.
Beim EMS-Training werden alle Muskelgruppen gleichzeitig durch elektrische Impulse aktiviert – intensiver und effizienter als im klassischen Training. Du trainierst in einem 1:1 Termin mit einem qualifizierten Trainer oder Physiotherapeuten, der das Training exakt auf deine Ziele abstimmt. Perfekt für alle, die wenig Zeit haben und schnelle Fortschritte wollen.
Outdoor Training
Unser Outdoor Training bietet dir ein abwechslungsreiches Functional-Training in einer motivierenden Gruppenatmosphäre. Mit hochwertigem Equipment und Blick auf den Wasserturm trainierst du gemeinsam mit anderen, erreichst neue Ziele und wächst über dich hinaus. Perfekt für alle, die Abwechslung, frische Luft und maximale Trainingsmotivation suchen.
Biocircuit
Bodyanalyse
Mit der präzisen TANITA-Körperanalyse erhältst du eine detaillierte Auswertung deiner Gesundheits- und Fitnessdaten. Muskelmasse, Körperfett, Wasseranteile und vieles mehr werden exakt erfasst. So werden Fortschritte sichtbar und das Training optimal auf deine Ziele abgestimmt.
Ernährung
Die Ernährungsberatung hilft dir, eine Ernährung zu finden, die wirklich zu deinem Alltag passt, inklusive Analyse, persönlicher Beratung und auf Wunsch Ernährungsplan. Mit regelmäßigen Tanita-Messungen werden Fortschritte klar sichtbar. Dein Weg zu mehr Wohlbefinden, Energie und langfristiger Gesundheit.
Unsere Personal Trainer.
Erfahrene Coaches, die dein Training auf das nächste Level bringen.
Christine
Dennis
Manuel
Chiara
Dein Training. Deine Kurse. Eine App.
Du buchst deine Trainingszeiten direkt über die App. Du verfolgst deine Fortschritte. Du greifst überall auf deinen persönlichen Trainingsplan zu – im SRC, zu Hause oder unterwegs. Alle Geräte im SRC synchronisieren deine Daten automatisch. So bleibt dein Training nahtlos, übersichtlich und messbar. So weißt du immer genau, wo du stehst. Und wie du dein nächstes Ziel erreichst.
